Terapia Individual
Terapia Individual
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A terapia individual é um convite para você olhar para si mesmo com profundidade e acolhimento. É um espaço seguro e sigiloso, onde, com o apoio de um psicólogo, você pode explorar seus sentimentos, pensamentos, comportamentos e padrões de relacionamento.
Nosso trabalho é baseado na Abordagem Centrada na Pessoa, na Terapia Humanista Existencial e na Terapia Sistêmica Familiar, que valoriza sua capacidade de autoconhecimento e desenvolvimento de potencial, reconhecendo limites e as influência de suas relações.
Para quem é indicada: Para jovens e adultos que buscam lidar com ansiedade, depressão, estresse, luto, baixa autoestima, dificuldades de relacionamento, transições de vida, medos, inseguranças, ou simplesmente desejam um processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Como funciona: As sessões são individuais, com duração média de 50 minutos, e acontecem semanalmente. O terapeuta atua como um facilitador, ajudando você a encontrar suas próprias respostas e a desenvolver novas perspectivas e estratégias para a vida.
Benefícios esperados:
Autoconhecimento aprofundado
Melhora na inteligência emocional e gestão de sentimentos
Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento
Fortalecimento da autoestima e autoconfiança
Promoção de relações mais saudáveis
Redução de sintomas de ansiedade e depressão
Aumento do bem-estar e qualidade de vida
Desenvolvimento de projeto de vida
Erica Carvalho
Erica Carvalho
CRP 05/77848
Psicóloga, Pós-Graduada em Habilidades Sociais, com formação em Gestão de RH e MBA em Gestão de Projetos. Sua trajetória profissional une a prática clínica à facilitação de treinamentos e cursos, oferecendo um olhar integral sobre o desenvolvimento humano.
Trabalha com a Abordagem Centrada na Pessoa, criando um ambiente acolhedor e empático onde cada pessoa é protagonista de sua própria transformação. Seu foco está em promover o autoconhecimento, desenvolver habilidades sociais e fortalecer a comunicação, capacitando indivíduos, líderes e casais a construírem relacionamentos mais saudáveis, harmoniosos e significativos.
Marcio Carvalho
Marcio Carvalho
CRP 05/64886
Psicólogo e Teólogo, Pós-Graduado em Terapia Sistêmica Familiar, Terapia Humanista Existencial e Aconselhamento. Sua formação multidisciplinar enriquece sua prática clínica com uma compreensão profunda das dimensões humanas, relacionais e existenciais.
Com 19 anos de experiência e mais de 3.000 horas de atendimento, também atua como facilitador de treinamentos e cursos. Sua abordagem humanista e existencial busca auxiliar indivíduos e casais a desvendarem seus potenciais, aprimorarem a comunicação e desenvolverem habilidades que promovam uma convivência mais harmoniosa e produtiva. Seu trabalho é pautado pelo respeito à singularidade de cada pessoa e pela crença no potencial transformador das relações humanas.
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